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NO.152 るねっさんす♪ [息子と]

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娘が息子んトコへ行ってから早2ヶ月あまり。
仕事を終えて帰る息子の楽しみは
娘の愛情たっぷりなアトピっ子ご飯。
(たまには堅い人参とかあるよぉ~)

そんな二人が年末には帰ってきます。



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引越しの諸手続き、医療費等の諸手続き
足を棒にして廻りまわって。。
やっとこさ一段落ついたんかなぁ?

ほんの数日やけど、今度はウチが奮闘しましょっかねぇ^^


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アトピっ子には洋食よか和食ってのはよぅ聞きまする。
マクロビ的なんがエエのかなぁ、とか
色々本気だして調べてみましてん。
(今頃か!)

ごはんとおかずのルネサンス 心嬉しい炊き込みご飯と味噌汁編 (ごはんとおかずのルネサンスプロジェクト)

ごはんとおかずのルネサンス 心嬉しい炊き込みご飯と味噌汁編 (ごはんとおかずのルネサンスプロジェクト)

  • 作者: 弓田亨
  • 出版社/メーカー: イル・プルー・シュル・ラ・セーヌ企画
  • 発売日: 2011/06/28
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)


『いりこ中心の具だくさんだから、たくさんおかずを作らなくても、
ごはんと味噌汁だけで栄養満点の「ルネサンスごはん」集大成。
季節ごとに、気軽に作ってほしい炊き込みご飯、味噌汁を紹介しています。』

【ごはんとおかずのルネサンス】っちゅうサイトにたどり着きますた。
目からうろこと言うか、昔懐かしの日本の食卓。
アトピっ子やなくても身体を作るにはコレぞ!

我が家のキッチンには取り揃えとるモノが少なすぎるわぃな(T_T)
いりこ、昆布、干し椎茸、岩塩、削り節(厚)
白まんまのご飯を炊くときにいりこを入れる、とな?
古本屋さんにない本は密林さんトコで買いましょ。

今までもいろんなメニューば見るたびに材料が今一揃わんと挫折。
基本材料で作るルネサンスさんレシピ
試してみる手はないぞな?


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コメント 10

彩風

娘さんが上京されてもう2か月ですか。
早いねぇ。
年末が楽しみですね。
賑やかなお正月になりそうです。
レシピを見て作ろうと思えば材料が足りないことが多く
それを揃えると今度は使い切れずに余ってしまい結局
無駄になるパターンがいつもです。
情けなく思います。
by 彩風 (2016-12-19 16:35) 

キャベツ

結局さ、脂たくさんのものとか
すぐ食べられるジャンクフード的なものって
体によくないんじゃないかな?
私、40少し前の健康診断で
コレステロール高く出ちゃってさ。
遺伝なの。
両親ともに 高いからね。
それから、食事変えたんだ。
今は、それが普通になったけど
変えた時は、物足りない感あったよw
今年の健康診断も、おけだったよ。
お正月 楽しみだね(*´ω`*)
by キャベツ (2016-12-19 18:23) 

suzu*

あ、キャベちゃん(*^^*)
来てくれたんだ、ありがとぉ嬉しいな。
彩風さんも、いつも声かけしてくれてホントにありがとね。
ココんとこ夕方になるとさ、また前みたく
気持ちがザワザワしてくるんだよ…
だからね、帰ったらすぐに布団に潜って
まずは身体をあっためるんだ。
オルゴールの音色を聴きながら暫し眠るの。
キッチンの灯りをつけたままだと、誰かが居てくれるようで^ ^
早くあったかい春が来ないかなぁ
by suzu* (2016-12-19 18:44) 

チャー

心優しい炊き込みご飯とお味噌汁
ルセッサンスご飯 いいですね~~
私は 具沢山の汁物が 大好きです
by チャー (2016-12-19 22:06) 

あおい

娘さんと息子さん、帰ってくるの楽しみだね♪
ルネサンスごはん、おいしそ^^
手間かけて、色々たくさんの具の入ってるお味噌汁とか
おかずとか…
わかっててもついつい簡単に済ませちゃう事が多いから
はんせーい。
by あおい (2016-12-19 23:40) 

moz

お子さんたちお正月で帰っていらっしゃるんですね。 ^^
suzu*、忙しくなるけれど、楽しい年末年始でにぎやかになりますね。なるほど、いりこ、昆布、干し椎茸、岩塩、削り節etc etc…って和食の基本ですね。やはり、洋食より和食なんですね。
だんだんと年取るとこういうものの方が良くなってきます。
体にもやっぱり良いんですね。
名前は、息子さんですか? ドキンちゃんでしたっけ? うちにも前いました ^^
by moz (2016-12-20 06:44) 

kazu-kun2626

早や2ケ月ですか
帰ってくるのが待ち遠しいですね
by kazu-kun2626 (2016-12-20 07:03) 

engrid

たのしみですね
アレヤコレヤと、こころ砕いてまってみえますのね
笑顔がいちばんよ
お帰りなさい、の元気な声が
ただいまの、明るい声がきけたら、
それだけで、いいなってね
by engrid (2016-12-20 17:57) 

suzu*

ご近所散歩した時にお店の窓越しに
沢山のキャラクターが飾ってあってな^ ^
酒屋さん兼駄菓子屋さんやねんって。
太宰治が大好きなお店のおばちゃん(*^^*)
ウチの娘っ子は会うたことあんねんけど
ウチはまだ一度もないんどす。
ま、お酒を飲まんのでなf^_^;)
by suzu* (2016-12-20 18:14) 

アールグレイ

年末に、子供さんたちが帰ってこられるのですね。
楽しみですね^^
ごはんとおかずのルネッサンス、私も気になります^^
見てみますね。
by アールグレイ (2016-12-20 18:42) 

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